Oletko jo ehtinyt hyödyntämään Ladyn kahden viikon tutustumisjakson?

23.10.2017 10:351 vuosi sitten

Käytössäsi on viihtyisä kuntosali, uutuuttaan hohtava toiminnallisen harjoittelun tila, trendikäs jumppasali peileineen, tunnelmallinen lämpösali, rentouttavat hierontatuolit sekä infrapunasauna. Jumpissamme saat hikoilla ja nostattaa kuntoasi hauskasti sekä rentoutua valovoimaisten ohjaajiemme innostamana. Lisäksi voit nauttia jumpista virtuaalisalissamme oman aikataulusi mukaan.

Treenien lomassa voit nauttia Johan & Nyströmin maukkaista luomukahveista, luomuteestä ja sitruunavedestä.

Olet lämpimästi tervetullut, me odotamme Sinua täällä Ladyllä!

ps. Ihastuessasi Ladyyn ja päättäessäsi jäädä asiakkaaksi, haluamme että tiedät jäsenyysehtojemme joustavan elämäntilanteesi mukaan!

 

Blogit

Liikunta on lääke moneen asiaan

En voisi kuvitella elämääni ilman liikuntaa. Aiemmin olin kova suorittamaan ja treenasin kovaa. Nyt pikkuhiljaa siirtyessä lähemmäs keski-ikää, olen rauhoittumaan päin. Välillä huomaan, ettei kiinnostaisi yhtään lähteä liikkumaan rasittavan työpäivän päätteeksi. Liikunkin siitä syystä oman senhetki...

09.08.2017 12:031 vuosi sitten

Tie pysyvämpään terveyteen ja onnellisuuteen säilyy niillä, jotka osaavat leikkiä

Muistatko välitunnit koulussa? Se oli se hetki, jolloin kello pärähti soimaan, jätettiin kaikki siihen paikkaan ja juostiin ulos kavereiden kanssa leikkimään hetkeksi. Välitunnilla keksittiin hetken ajan kaikenlaista villiä ja seikkailunomaista, kokeiltiin kaikenlaista hassua. Liikuttiin, juostiin j...

17.07.2017 18:111 vuosi sitten

TERVEYDESTÄ HUOLEHTIMINEN VOI KÄÄNTYÄ STRESSAAVAKSI

Elän juuri nyt sellaisia hetkiä toimistotyössä, jolloin on hektistä. Asiakkailla on kiire, kun lomat ovat tulossa ja kaikki pitäisi saada hirveällä tohinalla valmiiksi kuukaudessa ennen juhannusta. Stressaavissa elämänhetkissä lähden normaalisti harrastamaan jonkinsortin liikuntaa tai joogaa tai me...

30.05.2017 11:161 vuosi sitten